Zdrowa, do szybkiego przyrządzania dieta, przede wszystkim nie jest monotonna. Świetna Pani dietetyk, która na bieżąco kontroluje moje samopoczucie oraz wagę :) Co do treningów, jak na warunki domowe, dobrze dobrane i dopasowane do moich potrzeb. Daję piątkę z plusem i dziękuję za współpracę.
Dieta dość schematyczna ale smaczna i mądrze dostosowywana. Bardzo pomocne rady prowadzącego p.Tadeusza! Duża wiedza, kompetencja.Wyrozumiałość i szczegółowość ;). Trening ustalony wg schematów jakby bez uwzględnienia wieku,predyspozycji ćwiczącego etc. Porady dość lakoniczne. Poza tym da radę. ... OK. Ogólnie - na odległość (w sieci) nie jest to łatwe. Szacun dla Panów.
Dieta super i dobry kontakt. Trening dobry i opieka bez komentarza
trening jak najbardziej ok, dieta też w porządku. Planem i ciężka praca udało się zbić 4.6 kg w 22 dni.
trening jak najbardziej ok, dieta też w porządku.
Dieta daje rade ale trening miodzio :D
Wszystko jak najbardziej warte swojej ceny. Efekty zauważyłem nie tylko ja ale i znajomi, a to dopiero pierwszy mój miesiąc z potreningu. Będę stosował dalej bo nie ma nic lepszego od tego jak widzimy, że to do czego dążymy zaczyna się spełniać.
Dieta zadowalająca, są efekty widoczne, a więc jestem zadowolona :)
dieta jak najbardziej na 5 , co do treningów to jak dla mnie mogły by być cięższe musiałem dodać po 1 ćwiczeniu na każdym treningu do planu treningowego. ale za te pieniądze warto ;)
polecam dobry kontakt wszystko ok
dieta okej ,są efekty po miesiącu ,
Dieta super, treningi też bardzo dobre chociaż czegoś mi brakowało :>
wszystko jest good
kontakt i dieta konkret:)
Są efekty więc więcej opinii nie potrzeba :D
Widać efekty już po miesiącu :)
Dieta i treningi godne polecenia :)
Witam serdecznie:) Polecam ten portal. Dobór diety i treningów indywidualny. Dieta dobra, szybko weszłam w rytm 4 posiłków w ciągu dnia. Ćwiczenia jak dla mnie rewelacyjne. Już po miesiącu widzę efekty i strasznie się z tego cieszę :) polecam wszystkim.
polecam bardzo dobra dieta i treningi!
Dieta jest super, polecam dietę na kulturystyczną, a później nisko węglowodanową, bardzo dobre efekty. Trening świetnie dopasowany, pozwala uderzyć w każdą partię pod wieloma kontami.
Dieta super można zmieniać posiłki kiedy tylko chcemy. Treningi również świetnie zaplanowane . Efekty widać gołym okiem. Polecam.
Dieta ok, smaczna i co najważniejsze - efektywna, mimo nieprzestrzegania jej w 100%. Jedyny minus - trochę monotonna. Treningi super, nie ma się do czego przyczepić :) Kontakt z trenerem i dietetykiem również OK, odpowiedzi z reguły szybko, w ciągu 2-3 godzin :)
Na początku diety i treningi wydawały mi się monotonne ale przyzwyczaiłam się. I po dwóch tygodniach jestem zadowolona
Bardzo dobrze dobrana dieta i treningi.
Bardzo dobry portal:)
Super dieta i treningi.