BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Suplementy i odżywki

Jaka kreatyna na pierwszy cykl?

Pytanie o to, jaki preparat wybrać na swój pierwszy cykl kreatynowy, na dyskusyjnych forach sportowych...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Jak podnieść poziom testosteronu?

Jak zapewne wiesz, odpowiednio wysoki poziom testosteronu pozytywnie wpływa nie tylko na libido i psychikę,...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Prosty i skuteczny zestaw na masę dla opornych

Od dłuższego czasu regularnie ćwiczysz, wylewając wiadra potu na treningach, a Twoje mięśnie nie chcą...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Dlaczego moje mięśnie nie rosną?

Poglądów na temat tego, jak należy się odżywiać, by efektywnie budować masę mięśniową, jest nie mniej,...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Sibutramina, meridia, meizitang – igranie z ogniem czy szybkie odchudzanie?

Ziołowe środki zdobywają rynek, wg badań 18,6% dorosłych w USA stosowało podobne preparaty w 2002 roku,...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Czy spożywasz wystarczająco dużo magnezu?

Magnez jest pierwiastkiem o niezwykle doniosłym znaczeniu dla funkcjonowania organizmu ludzkiego, bierze...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Suplementy, które zmniejszają ochotę na słodycze

Nadmierny apetyt na słodycze to problem, z którym boryka się wiele osób. Ochota na coś słodkiego zazwyczaj...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Srebro koloidalne – czy to naprawdę działa?

Srebro stosowane jest w medycynie konwencjonalnej jako środek antyseptyczny m.in. do odkażania ran, bądź...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Nowe stanowisko EFSA w kwestii bezpieczeństwa suplementów zawierających kwasy tłuszczowe omega 3

W ostatnich czasach sporo się pisze i mówi na temat zdrowotnych aspektów związanych ze spożyciem kwasów...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Kompendium wiedzy na temat witaminy A

Witamina A zaliczana jest do związków rozpuszczalnych w tłuszczach i podobnie jak inne witaminy stanowi...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Winstrol – fakty i mity

Winstrol (stanozolol) – cieszy się niesłabnącą popularnością. W prohormonach również spotykano zmodyfikowany...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Czy sterydy to droga na skróty?

Wiele osób sądzi, że środki dopingujące są najszybszą drogą do osiągania rezultatów. Czy jest tak w istocie?...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Niebezpieczny „detoks” (oczyszczanie)

Zawsze rozbawiały mnie opisy zamieszczane na etykietach niektórych suplementów diety, zgodnie z którymi...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Czy odżywki można mieszać z mlekiem?

Istnieje wiele rozmaitych poglądów na temat tego jak należy przygotowywać odżywki białkowe czy węglowodanowo-białkowe....

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl