Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
qqba96

Wszystko w najlepszym porządku.
Dieta potreningu bardzo mi odpowiada. Zakupy raz w tygodniu, oszczędność pieniędzy pod względem zbędnych zakupów i szybkość przygotowania posiłków.
Nie dostrzegam żadnych wad, dużo zamiennych posiłków, więc gdy wypada ciężki dzień i nie ma czasu na gotowanie, można bardzo łatwo i szybko wymienić posiłek na szybki do przygotowania, a tak samo pożywny.
Kontakt i pomoc ze strony opiekuna od diety również świetny, na każde pytanie dostajemy odpowiedź, a każdy problem wyjaśniony i rozwiązany.
Po 2 miesiącach jestem bardzo zadowolony.

bolid

Fajna dieta szybka i z niedrogich produktów

jan.prymaka

Konkretnie i dokładnie Łatwość przy zakupach Zero wyrzucania jedzenia Mniejszy koszt zakupów Polecam kazdemu

patexxxx

Bardzo smaczne posiłki, doceniam mozliwosc wymiany składników

ania2134

Wszystko super, plan jak najbardziej na plus

SEBEK2712

Polecam każdemu po treningu pl naprawdę dobre posiłki i efekty mega Ja ważyłem 112kg schudłem do 79kg w 13miesiecy .Tylko jedząc żadnych ćwiczeń czasami dwa trzy razy tygodniowo jakiś spacer I to wszystko z pomocą Pani Ania Ziemba to tej Pani po części zasługa równiez

żaba1975

Dziękuję że jesteście. Najlepsza dieta jaką można sobie wymarzyć. Posiłki szybkie, tanie, waga cudownie leci, samopoczucie , energia - wszystko naj . W ciągu 4 miesięcy 12 kg w dół. Super, super, super . Współpraca doskonała.

sandera_49

To pierwsza dieta,która u mnie działa. Szybkość przygotowania posiłków,smaczne i świetnie dobrane. Jestem zadowolona, że w końcu zaczęłam przybierać na wadze. Na początku było mi trudno rozruszać organizm ale im dalej z tą dietą tym lepiej to wszystko wygląda. Bardzo dziękuję pani dietetyk za kontakt i okazanie mi swojej uwagi. Czuje się zaopiekowana pod względem pytań,planu i rozwiązań. Cieszę się na dalszą współpracę i serdecznie polecam!!

Balidzja

Jestem bardzo zadowolona z współpracy. Plan dietetyczny jest super elastyczny, można bardzo łatwo dopasować go sobie do swoich potrzeb i preferencji, do tego automatyczne tworzenie list zakupów jest super wygodne. Pani dietetyk bardzo zaangażowana w przebieg całego procesu. Plan treningowy jest dopasowany do sprzętu jaki się posiada jest też możliwość zmiany ćwiczeń jeśli ma się taka potrzebe.

Gwozdz Beata

Jestem bardzo zadowolona z planu dietetycznego

Andzia_1994

Jestesmy bardzo zadowolona z tej współpracy. Plan idzie perfekcyjnie. Kilogramy lecą w dół, obwody również, kontakt z Panią Dietetyk jest idealny jak również z trenerem. Jesteśmy również zadowolone z ogromnej ilości przepisów oraz bardzo czytelnie ułożonego planu treningowego. Bardzo polecamy i wszystko na 5 gwiazdek !

szupix

Plany treningowe na prawdę dopasowane pod wymagania. Super możliwość zamiany ćwiczenia! Fajny kontakt z trenerem. Dieta też jest ok, ale trochę brakuje pewnych przepisów. Tutaj również kontakt z dietetykiem na super poziomie!

Mery Anne

Niesamowita dietetyczka w pełni zaangażowana w pomoc.Kopalnia wiedzy.Zawsze wszystko szczegółowo wyjaśnia,jest bardzo wspierająca i niezwykle empatyczna.Na diecie czuję się wspaniale,moje wyniki się poprawiły.Dzięki Pani Dietetyk pozbyłam się zbędnych kilogramów.Dobrała też odpowiednią suplementację.Wyniki glukozy i insuliny się poprawiły, również hormony. Plan treningowy świetnie dobrany.Technika ćwiczeń opisana,też dzięki temu mam większą motywację do ćwiczeń,jest też kontakt z trenerem,który odpowie na każde pytanie. Jestem bardzo zachwycona i gorąco polecam !

Wiktorynka93@

Nie można wymarzyć sobie lepszej dietetyczki jak Pani Ania,dopiero zaczynam przygodę z dietą i jest bardzo zadowolona ze współpracy z panią Anią,zawsze na czas odpisuję,doradzi ,pomoże. co do treningów,jestem rozczarowana,myślałam że trener personalny będzie bardziej skupiał uwagę, a tu się okazuje ,że trzeba pisać i pytać się o wszystko. Kończę 2 miesiąc diety, myślałam że coś się zmieni w suplementach,cisza. Napisałam również ,że jestem zielona w tym temacie i chciałbym się czegoś więcej dowiedzieć,niestety się nie dowiedziałam, z internetu czytam o wspomagaczach ,bialkach etc.potrzebne na trening. A to chyba nie tak miała wyglądać współpraca z trenerem. Nic, tylko rozczarowanie.

BastekPures

Jestem bardzo zadowolony, ułatwiacie mi życie ;)

Vertigo123

Kiedy będę już stary, zasiądę w fotelu i opowiem moim wnukom o tutejszej opiece dietetycznej i treningowej. Wszystko w jak najlepszym porządku, wzorowo

łysy 72

Bardzo pomocna aplikacja szczególnie osobom które nie mają czasu , wszystko podane jak na tacy otwierasz ,czytasz, przygotowujesz i jesz , bogata ilość przepisów zamiennych w razie gdy dany posiłek nie odpowiada lub nie mamy danych produktów no i lista zakupów która jest przygotowana na cały tydzień bardzo wygodna sprawa nie musisz sam tego zliczać .Bardzo dobra współpraca z Panią Anią dietetyk która zawsze odpowiada na zadane pytania i w razie potrzeby reaguje zmianami w diecie, sama co dwa tyg pyta o zdrowie , samopoczucie i efekty diety.

ArJo

Polecam Na początku bylem negatywnie nastawiony ale przekonała mnie dobra cena do zakupu zarówno diety jak i treningu Używam aplikacji od 2 lat i jestem mega zadowolony Pierwsze dwa tygodnie były trudne żeby zrozumieć jak działa aplikacja, później było tylko lepiej Sam fakt że używam aplikacji od 2 lat mówi samo za siebie

Fantazja3D

Jestem bardzo zadowolony. Przepisy są proste, i naprawdę smaczne. Waga też idzie w dół, więc nie ma na co narzekać :). Kontakt z dietetykiem jest bardzo prosty, i przyjemny. Jak na razie drugi miesiąc na diecie od PoTreningu, i nie myślę nawet o zmianie. Gorąco polecam.

Polski22

Jesteś zadowolony z planu dietetycznego i treningowego? Jest smaczny, łatwy w przygotowaniu, szybka konsultacja w razie potrzeby, to się bardzo ceni. Ogólnie bardzo polecam.

Maciej1954

Plan dietetyczny jak i treningowy genialnie dopasowany polecam Jestem bardzo zadowolony ze współpracy

Rybox

Polecam dietę i plan treningowy. Przepisy w diecie są proste w przygotowaniu i smaczne. Plan treningowy prosty, do wykonania w domu

Aktualne promocje

Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
369
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
636
Cena: 239,99 zł 269,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
415
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
662
Cena: 109,99 zł 134,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
660
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
606
Cena: 0,00 zł 37,90 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2043
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
147
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1646
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
257
Cena: 79,99 zł 94,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
290
Cena: 0,00 zł 21,90 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1575
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
45
Cena: 239,97 zł 204,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2084
Cena: 89,89 zł 89,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
323
Cena: 0,00 zł 49,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
276
Cena: 0,00 zł 239,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
947
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1031
Cena: 0,00 zł 39,89 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
225
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
30
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
96
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
695
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
541
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
777
Cena: 99,99 zł 99,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2360
Cena: 58,99 zł 61,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
546
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
132
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
148
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
452
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
147
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1031
Cena: 0,00 zł 39,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
323
Cena: 0,00 zł 49,99 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
45
Cena: 239,97 zł 204,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
225
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2084
Cena: 89,89 zł 89,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2043
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
30
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
546
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
96
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1575
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
276
Cena: 0,00 zł 239,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
695
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2360
Cena: 58,99 zł 61,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
415
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
636
Cena: 239,99 zł 269,99 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
148
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
606
Cena: 0,00 zł 37,90 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
290
Cena: 0,00 zł 21,90 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
541
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
452
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
132
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
947
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
777
Cena: 99,99 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
662
Cena: 109,99 zł 134,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
257
Cena: 79,99 zł 94,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
660
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
369
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1646
Cena: 69,99 zł 69,99 zł