IDZIEMY RAZEM PO TWOJĄ FORMĘ! 40% RABATU NA PLAN DIETETYCZNY I TRENINGOWY! SKORZYSTAJ Z KODU "40PT"

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Stygi

Super dieta, Pani dietetyk wykazuje zainteresowanie, szybko odpisuje. doradza. Same pozytywy

GrudzienXII

Trening ułożony bardzo pozytywnie, Dieta jak dla mnie ok, choć trochę za dużo tego "gotowania" ale to jak kto woli :)

LMS

Wszystko zgodnie z Planem ;)

Velu

Jestem naprawde pod wrazeniem :) Nie spodziewalem sie tak dobrych efektow dzieki wielkie Kamil, Ania ;)

raziel1984

Dieta dostosowana do potrzeb, dobrze ułozona, choć na początku dość monotoniczna, ale potem było tylko lepiej. Treningi dobrze ułożone, urozmaicone i bardzo dobre. Po 3 miesiącach, w tym 2 tyg. urlopu (odbieganie do wszystkiego co było w planie) - efektu są super! -10kg i -10 cm w pasie! Teraz tylko rosną mięśnie ;) POLECAM!!!

rkowalik

Ogolnie jestem zadowolony. Trening i diete mam od niecalego miesiaca. Oceniam na 4.5. Pozdrawiam i zycze duzo motywacji :)

konto usunięte

Polecam

rambo1980

Super nic dodać nic ująć !!!

Piotr_Skwara_1992

Wszystko ok. Merytotycznie i sensownie. Plan dostosowany do potrzeb.

konto usunięte

Jestem bardzo zadowolony mam bardzo podróżniczy tryb życia a mimo to trener i dietetyk robią wszystko by dostosować trening i diety do moich potrzeb i robią to bardzo skutecznie bo efekty są. Co więcej nie spodziewałem się aż tak dużych efektów:)

Aston1978

To co dla mnie jest najważniejsze to, że jast bardzo dobry kontakt z dietetykiem-żadnych problemôw z wprowadzeniem zmian w diecie czy dodaniem nowych dań!!!

Funky13

Moge z przyjemnością polecić zakupienie diety i treningów tutaj, konsultacja z dietetykiem i trenerem sprawia że wszystko możemy podpasować pod swój styl życia i jego tempo dieta urozmaicona oraz smaczna, jestem obecnie na masie i jeśli jest sie wytrwałym i trzyma sie odpowiednio diety i treningów, to można przybrać na masie mięśniowej nie zalewając się tłuszczem a nawet spalić jego nadwyżke. Bardzo polecam.

Arkadiuszek

Używam dopiero m-c więc opinia może ulec zmianie, ale póki co jestem ogromnie zadowolony. Dieta jest świetna, czasem posiłki są dziwne i spędzam w kuchni dużo czasu, ale różnorodność jest godna pochwalenia. Największym problemem jest, że często muszę kombinować w ramach diety żeby składniki które zakupiłem się nie zmarnowały. Jeżeli np. w planie jest zjedzenie 60g jakiegoś produktu, a sprzedawany jest tylko w opakowaniach 100g. Ale zgaduję, że to problem wszystkich diet przygotowywanych dla jednej osoby. W kwestii planu: próbowałem w przeszłości różnych "gotowców" i często przerabiałem je pod siebie na podstawie przeczytanych na forach i stronach informacji. Jednak nigdy nie miałem tak dobrego planu jak teraz. Jest rozbudowany, dopasowany i trudny (co uznaję za plus). Ale efekty czuć za każdym powtórzeniem i po niecałym miesiącu już widać efekty. Wcześniej używając własnych planów nie doszedłem do obecnych efektów nawet przez pół roku ćwiczeń. Oczywiście suplementacja też robi swoje. A porady w jej kwestii są nieocenione. Duży plus.

Enigma77

Dieta jest super , treningi tez ...efekty widac

Joanna23xd

Super posilki. Nie czuję się głodna między posiłkami

gangbang

Od lutego jestem na diecie,najpierw byla redukcja bardzo udana z czego jestem zadowolony.Obecnie przeszedlem na budowe masy. Dieta urozmaicona polecam co do treningow mysle ze bedzie ok poniewaz dopiero zaczalem je stosowac.

KonradW86

Na chwilę obecną kończę swój trening, ale z tego co widzę to proponowane ćwiczenia są całkiem fajne. Dieta świetna, kilogramy spadają w zaskakującym tempie, a do tego jest smacznie, nie uciążliwie i co najważniejsze nie chodzę głodny! :)

deki81

całkiem niezle

adekn5

Ćwiczenia dobrane wedle oczekiwanego celu i podzielone na partie ciała (przód, tył, nogi). Filmiki ułatwiają pracę nad techniką czy rozwianie wątpliwości condo nazwy ćwiczenia i celu. Brakuje tylko nielimitowanej opcji konsultacji z trenerem ale pewnie czegoś nie wykupiłem. Dieta spoko. Poziom dostępu do konsultacji idealny, kontakt z dietetykiem super.Tylko przydałyby się powiadomienia o zmianie celu diety a w efekcie suplementacji.

Lukasz21Pisz

Dieta redukcyjna-bardzo smaczna,urozmaicona a zarazem posiłki łatwe do przygotowania,wszystko ładnie opisane wraz z przepisami ,na duży plus Trening- dobrze dobrane ćwiczenia, dobrze opisane wraz z dołączonym filmem Po 5 tygodniach zaczynam widzieć i odczuwać efekty diety i treningu także ogólnie wszystko idzie w dobrą stronę, Niezdecydowanym na swoim przykładzie mogę powiedzieć że nie warto czekać ani chwili dłużej i śmiało dać sobie pomóc specjalistom ,a tym którzy wykupili i realizują plan życzę efektów z wytrwałości w dążeniu do celu.

busy88

W dalszym ciągu czekam na większe efekty , mimo że troszeczkę juz mu się udało zgubić. W dalszym ciągu walczę u mam nadzieje ze dojdę do swojej wymarzonej sylwetki dzięki potreningu.pl. Polecam.

robinorge

narazie jest wszystko o.k

Człapi

Widać poprawę sylwetki, kilogramy idą do przodu tak jakbym chciał leczy siła w niektórych partiach mięśni nadal taka sama :)

Aktualne promocje

WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1504
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
748
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
202
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
79
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
547
Cena: 34,99 zł 31,49 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
487
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
379
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
90
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
112
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
162
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
293
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
879
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
572
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
292
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1903
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
578
Cena: 18,99 zł 19,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
511
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
179
Cena: 32,99 zł 26,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
555
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1920
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 199,99 zł 192,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
367
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1551
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
773
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
Nasze plany:
Dieta
Stara cena: 109,99 zł
-40% 59,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków

Aktualne promocje

COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
487
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
511
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
112
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
578
Cena: 18,99 zł 19,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1551
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1903
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1920
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
162
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
202
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
773
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 199,99 zł 192,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
572
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
748
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
79
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
547
Cena: 34,99 zł 31,49 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
555
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
293
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
367
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
379
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
292
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1504
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
90
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
879
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
179
Cena: 32,99 zł 26,99 zł