szymonguzik 29 czerwca 2024 Co tu dużo pisać, totalne DNO. Gotowce, nie dostosowane do indywidualnych potrzeb, zero zaangażowania dietetyka, niewłaściwie dobrane proporcje BTW.
Gaba84 25 kwietnia 2020 Jedzenie bardzo dobre jeśli nie trzeba bardzo kombinować a co do treningów jeśli nie ma się sprzętu to nic nie zdziałamy pisałam ze nigdy nie byłam na siłowni a dostałam plan tylko z ciężarami
kizek7 21 kwietnia 2020 smaczne posilki i proste w wykonaniu. treningi zroznicowane. szybka komunikacja oraz wprowadzane poprawki regularnie.
jasinski99 5 kwietnia 2020 Dieta łatwa, pyszna i szybka w przygotowaniu, ale niestety BRAK EFEKTÓW. Ćwiczenia dobrze przedstawione.