Dieta fajna i ogromna możliwość zmian jedyny minus to to że ciągle muszę zmieniać A ankiety w których podaje swoje ulubione dania w ogóle jest bez sensu bo się nie przekłada na następne tygodnie diety. Co do treningu to jest ok znowu tylko wkurzac jak pojawiają się cwiczenie po raz kolejny których nie mogę wykonać po przez brak sprzętu do nich. Polecam napewno będę przedłużać.