BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
łysy 72

Bardzo pomocna aplikacja szczególnie osobom które nie mają czasu , wszystko podane jak na tacy otwierasz ,czytasz, przygotowujesz i jesz , bogata ilość przepisów zamiennych w razie gdy dany posiłek nie odpowiada lub nie mamy danych produktów no i lista zakupów która jest przygotowana na cały tydzień bardzo wygodna sprawa nie musisz sam tego zliczać .Bardzo dobra współpraca z Panią Anią dietetyk która zawsze odpowiada na zadane pytania i w razie potrzeby reaguje zmianami w diecie, sama co dwa tyg pyta o zdrowie , samopoczucie i efekty diety.

Przemo80

Dieta zroznicowana codziennie cos innego. Na piatke. Cwiczenia nie ma do czego sie doczepic. Efekty juz widac. Na piatke. Polecam!!!!

wonski82

plan na redukcje niezwykle skuteczny...) teraz czas sprawdzic efektywnosc diety na mase.Rewelacja!

kuba04

Wiele lat bym zaoszczedzil, gdybym od razu zaczal wspolprace z potreningu.pl Szczerze POLECAM.

emzo1981

waga leci , dieta super. Wykupie na nastepne miesiące.

Keyc

Wszystko super !gorąco polecam

konto usunięte

Wszystko super.

irenka5

Plan jest bardzo dobry, cwiczenia sa tez super, Polecam!

banan1985

Dopiero 4 tydzien diety i treningow ale na efekty nie trzeba dlugo czekac... Waga leci w dol a co najwazniesze to nie chodze glodny. Posilki nie sa czasochlonne, jedynie trzeba sie przyzwyczaic do przygotowania wszystkiego wczesniej. Zobaczymy co bedzie w dalszym etapie. Polecam

sola

Polecam!!!!!!!!!

jacob0106

Jestem bardzo zadowolony z diety i treningow, jak na serwis ktory jest on line. Bardzo dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. Najwazniejsze sa efekty ktore sa widoczne, waga spada z tygodnia na tydzien a sylwetka nabiera "rumiencow". Posilki sa bardzo urozmaicone, co mi sie podoba. Nie ma mowy zeby byc glodnym. Naprawde polecam serwis Potreningu

konto usunięte

Dieta ...aż chce sie jeść !! bardzo smaczna i łatwa w przygotowaniu.trening suuuppeeerrr nie ma sie do czego doczepić:)Polecam

scatman_wawa

Dieta bardzo OK. Jestem na zbilansowanej i jak na razie są mega efekty. Co do treningu jest efekt choć jeszcze za wcześnie na huraoptymizm :)

dattaedy

3 tygodnie stosowania i nareszcie są jakieś efekty, waga zaczęła spadać i w obwodach mniej co jest raczej najważniejsze. Same ćwiczenia fizyczne nic nie dawały. Dieta urozmaicona, posiłki łatwe w przygotowaniu i bardzo smaczne. Kontakt z dietetykiem szybki i efektywny, uwzględniający moje preferencje. Bardzo pomocna możliwość sporządzenia listy zakupów na określony okres czasu.

majka78

Jestem zadowolona dieta smaczna,posiłki łatwe w przygotowaniu. Kontakt z trenerem super nawet dostosował mój trening do warunków domowych. I co najważniejsze czuje się super i centymetrów ubywa.

norbert161

Dieta świetna, zróźnicowana, nie zajmująca dużo czasu na przygotowanie. Składniki dostępne w każdym sklepie. Trening super dobrany. Kontakt z trenerem i dietetykiem na najwyższym poziomie: szybko i rzeczowo :)

Saiwan

Na tę chwilę (5 tydzień stosowania) polecam. Waga poleciała w dół 6 kg, obwód pasa się zmniejszył wyraźnie. Ogólna poprawa sylwetki. Zobaczymy co dalej - ale na tą chwilę jestem pod wrażeniem

ekiero

Dieta ok, lecz w pewnym momencie przestala byc jakkolwiek urozmaicana. Na dodatek posilki ktore mi smakowaly, pozniej mimo ankiet, zostaly usuniete z diety. Nie mowiac juz o tym ze serek wiejski stal sie glownym elementem sniadania... az mi zbrzydl. Boje sie ze przedluzajac pakiet dostane tzw. 'kopiuj wklej' ktore jest wyrazne od kilku tygodni. Co do treningu, uwazam ze byl bardzo ciekawy.

lodowa0

Super dieta. jestem bardzo zadowolony. Odchudzałem się już z inną dietą ale straciłem motywację bo jadłem przez rok to samo jedzenie bez zmian. Tutaj trudno nie być zadowolony z takim menu. Pozdrawiam .

Glaukos

Świetnie dobrana dieta oraz treningi, super kontakt z trenerem i dietetykiem wielka piątka. Gorąco polecam.

malesz2001

Po 3 tygodniach widać efekty ,dalej może być tylko lepiej polecam

Olafzip

Dieta jak zwykle dobrana idealnie. Ogromna możliwość ingerencji w rodzaj posiłków. Każdy może znaleźć coś dla siebie i zjeść to na co ma ochotę. Wielka piątka!! Treningi dobierane odpowiednio i profesjonalnie. Przeważnie zmieniane co 3 tygodnie. Obecny plan wykonuję już od 7 tygodni. Jedyny minusik to ćwiczenie przysiady ze sztangą trzymaną z przodu zaraz po serii ćwiczeń na barki niekoniecznie ze sobą współgra, bo skupiam się za bardzo na bólu barków. Ocena 4,5!!

Aktualne promocje

Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
899
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
524
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
563
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
295
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
93
Cena: 95,76 zł 79,68 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 229,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
391
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
487
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1567
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
117
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1520
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
168
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
83
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
494
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
379
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1927
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
304
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
795
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
198
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
411
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
589
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
594
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1952
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
238
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
168
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
899
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1952
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
524
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1520
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1567
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
295
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
198
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
83
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
494
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
93
Cena: 95,76 zł 79,68 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
411
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 229,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
589
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
117
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
487
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
594
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
238
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
379
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1927
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
563
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
304
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
795
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
391
Cena: 29,99 zł 29,99 zł