Dobrze dobrana , zróżnicowana ok!!

Dieta i trening super

BArdzo fachowa pomoc, diety super oraz trening :) polecam

Jestem zadowolona z diety jak i z treningu. Przez te kilka tygodniu przestawiłam swój organizm na zdrowe odżywianie. Fajne było to że nie byłam głodna a jadłam to co lubię. Jeśli chodzi o ćwiczenia to pierwszy dzień był trudny natomiast następne super. Najważniejsze że widać efekty ciężkiej pracy :) POLECAM !!!!!!

Dieta super i bardzo smaczna. Bardzo dobry i szybki kontakt z dietetykiem. W połączeniu z treningami świetne efekty. Polecam

Super, polecam.

Dieta smaczna i prosta a najważniejsze, że przynosi skutki.

Nie zdecydowanym zdecydowanie polecam, są efekty jeśli się człowiek będzie trzymać planu. Dieta bardzo smaczna. Treningi ok. Pozytywnie jestem zadowolony i działam dalej.

Polecam zarówno dietę jak i trening.

Wszystko super.

Dieta i trening super ☺

Dieta i treningi dobrze dopasowane. Na siłowni jest niezły progres z ciężarami. Teraz zaczyna, redukcję i zobaczymy jak pójdzie.

Dieta redukcyjna przynosi efekty i w niecałe 2 miesiące udało się zrzucić ponad 5 kg! Treningi przyjemne, nie powodują nadmiernego przeforsowania ale przynoszą efekty - sylwetka ulega poprawie. Polecam wszystkim niezdecydowanym!

dieta ok.. szybko i smacznie... treningi super jestem zadowolony co tu duzo pisac..polecam:)

Polecam -jak komuś zależy naprawdę na zmianie nawyków żywieniowych i zmianie sylwetki to śmiało można zacząć współpracę

Wybrałem dietę kulturystyczną (redukcję) i muszę powiedzieć że jest napradę spoko. Posiłki są łatwe w przygotowaniu i co najważniejsze smaczne. Nie trzymam się kurczowo przepisów i najczęściej sam komponuje danie z podanych składników według swojego smaku. Treningi są dobrze ułożone i rozplanowane. POLECAM

Jestem bardzo zadowolona.

Super

Dieta + trening w wykonaniu moich trenerów sukces polecam. 100 % profesji.

posiłki smaczne i w miarę szybkie do przygotowania. Niestety nie zawsze się najadam co powoduje podjadanie :(. treningi ok. z opisów. chodzę na zajęcia więc nie mogę się wypowiedzieć

Pierwszy raz stosuje dietę, która w połączeniu z dobrze dobranym planem treningowym przynosi bardzo dobre rezultaty w cztery tygodnie 7.5 kg w dół, mam nadzieję że przy budowaniu masy mięśniowej rezultaty będą równie zadowalające. Pozdrawiam

Jestem spoko. Jest to moja pierwsza przygoda z ułożonym planem żywienia i z planem treningowym. Po tych kilku tygodniach jestem zadowolony. Są widoczne efekty. Nie duże ale są.

na mnie dziala -polecam

Dieta smaczna , nie chodzi się głodnym , mogła by być troszke bardziej urozmaicona ,ale zawsze można wybrać danie z kilku dodatkowych propozycji ( za to wielki plus) . Ćwiczenia jak ćwiczenia , normalne , dobrze ułożone .

Dieta jest bardzo urozmaicona można zmieniać potrawy, treningi też bardzo dobre.