BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Sebakorek

Wszystko super, kg lecą w dół

TM1969

Jestem zadowolony z efektów, dieta urozmaicona, Polecam chcącym schudnąć

Laurelina

Dla osoby początkującej bardzo dobry start i świetny punkt odniesienia , na tej podstawie można samodzielnie próbować ułożyć dietę i zestaw ćwiczeń . Bardzo dziękuję , życzę wielu klientów z sukcesami i pozdrawiam.

hubert307

ja na razie wszystko bez zarzutów :) konkretnie szybko a co najważniejsze profesjonalnie

lyda

Powiem tak, jak masz 50 zl na sterydy ,to wydaje je na plan,obejdzie sie bez koxu a efekt ten sam ,z podziekowanie, od Twojego organizmu w przyszlosci i spadkow po cyklu:)

lukasl19

Witam, nie ukrywam jestem zadowolony z efektów i polecam znajomym zainteresowanym zdrowym trybem zycia. Dieta jest skuteczna i od póltora miesiaca stosowania jej z treningiem schudłem 5 kg i wizualnie brzuch jest znacznie mniejszy :) Trening oceniam bardzo dobrze choć ekspertem w tej dziedzinie nie jestem :) pewnie dlatego kożystam z www.potreningu.pl. Trafiłem tu z zupełnego przypadku i to jest jedna z lepszych rzeczy która przytrafiła mi się w tym roku. Uważam, że cena jest genialna w porównaniu do efektów - łatwość generowania listy zakupów i przygotowania posiłków zdumiewająca.

konto usunięte

Bardzo dobrze dostosowywana dieta dla osób zapracowanych, możliwość zmiany, dostosowania produktów dla alergików, łatwa dostępność w sklepie. Przynosi efekty wraz z rozpisanymi treningami, do których mam niewielkie zastrzeżenia np. brak pytań czy użytkownik posiada ławeczkę, rower itp. powinna być bardziej rozbudowana ankieta przed rozpisaniem planu, za co odebrałam w swojej ocenie jedną gwiazdkę. Dotyczy to także diety, brakowało mi pytania "czy jesteś na coś uczulona?", minus pół gwiazdki. Reszta bez obiekcji, cel osiągnięty, polecam bez zastrzeżeń!

Mike'28

Dieta dostosowana do moich potrzeb. Efekty są widoczne z każdym tygodniem. Bardzo dobry kontakt z dietetykiem. Naprawdę polecam.

mastermc1980

Dieta bardzo fajna i roznorodna i w miare dobrze dopasowana wiele zamieniennikow np dla osob ktore nie zawsze maja czas na bardziej skomplikowane dania zawsze mozna wybrac inne danie prostsze trening tez dobry chociaz niektore powtorzenia przerastaja moje mozliwosci heh ale nie od razu Rzym zbudowano :) polecam

czoko4

Dieta zaskoczyła mnie rozmaitością jest pikantna smaczna szybka w przygotowaniu ma wiele zamienników dlatego łatwo przyrządzać jedzenie z tego co ma się pod ręką .Treningi fajne przynoszą efekt można je łatwo wykonywać w domu nie trzeba biegać do siłowni .Szybki kontakt z dietetykiem i trenerem.Osobiście polecam

Damis753

Na samym początku sądziłem, że dieta będzie niesmaczna oraz monotonna jednak się myliłem jest bardzo profesjonalnie dobrana a przede wszystkim smaczna. Treningi są bardzo dopracowane do mojego planu różnorodne . Polecam kupna planu : )

Wiki3003

Dieta&ćwiczenia godne polecenia 5/5

Dr.David

Wszystko pięknie gdyby nie to, że w połowie miesiąca złapałem zapalenie płuc i zamiast przytyć to schudłem gdyż jak wiadomo w takim stanie nie było szans na kontynuowanie diety :c Muszę spróbować jeszcze raz :)

Gajdziu

Wszystko najbardziej w porządku.

xmafiejx

Trenuje z PO TRENINGU PL już 3 miesiące. Jestem bardzo zadowolony, redukcja bez utraty siły 7 kg mniej i 8 cm mniej w pasie. Super bardzo polecam.

KoniuLodz

Polecam, efekty widać gołym okiem już po 30 dniach.

rafał75

Polecam. Dieta i ćwiczenia ok. Efekty widać w szybkim czasie.

patryk942

Wszystko jak najbardziej ok

a.urbi

2 tyg. i jest efekt POLECAM

kossav

Dieta bardzo dobra, nie zabiera zbyt wiele czasu, nie pochłania za dużo pieniędzy, nie chodzę głodny. Trening trochę chyba za mało wymagający, aczkolwiek jak się zwróci uwagę na technikę można efekty poczuć :)

Aktualne promocje

D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
198
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
303
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
588
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
167
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1947
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1926
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
238
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
117
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
523
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
561
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1564
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
793
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 229,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
594
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
493
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
189
Cena: 32,99 zł 32,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
411
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
83
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
294
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
486
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
897
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1520
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
377
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
92
Cena: 95,76 zł 79,68 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1520
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
897
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
588
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1926
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
411
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
167
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
238
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
594
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1564
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
117
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
303
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
198
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
83
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
486
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 229,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
793
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
493
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
561
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1947
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
523
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
189
Cena: 32,99 zł 32,99 zł
20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
92
Cena: 95,76 zł 79,68 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
294
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
377
Cena: 39,49 zł 39,49 zł