Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Magdalena3107

Serdecznie polecam każdemu kto jest niezadowolony ze swojej wagi. Przepisy są bardzo smaczne a do tego mamy duży wybór przepisów. Każdy znajdzie coś dla siebie :-)
Kontakt przemiły. Pani szybko odpowiada na pytania.

heidi

PO kontakcie z dietetykiem i trenerem, plan bez problemowo dostosowany pod moje wymagania i oczekiwania.

Piter91r

Pełen profesjonalizm , dieta dobrze ułożona , treningi jak najbardziej na plus. Z każdym miesiącem lepsze wyniki.

szumskyy

Polecam, wystarczy trzymać się planów i byc systematycznym i efekt gwarantowany

wojtekj23

Tak jak większość potwierdzam skuteczność planu diety i treningu, tym bardziej iż do młodzieniaszków się nie zaliczam bo 45 wiosenek to wiek gdzie większość narzeka na zwolniony metabolizm (ja też tak miałem, ale bardziej nazwałbym to lenistwem i zaniedbaniem) teraz jest znaczna poprawa, także polecam na 100%.

Achtung

bez zarzutów!

PonuryProboszcz

Gdyby dieta uwzględniała pory treningów (wczesny poranek bez posiłku, z pierwszym proponowanym posiłkiem - potreningowym - typu kanapka z szynką albo twaróg z owocami), gdyby promowała przygotowania składników na 2-3 dni, tak żeby optymalnie wykorzystać czas przygotowani, gdyby tak bardzo nie promowała chleba i twarogu, gdyby potrawy były praktyczniejsze (omlet w pracy? wiem mogę zamienić... na mus owocowy...), gdyby nie promowała problematycznych składników (szynka drobiowa - nie lepiej zaproponować ugrilowaną pierś indyka ?), było by super. Jak 5 lat temu, kiedy dieta potreningu.pl nie miała sobie równych... Awansem - 4 Trening, no cóż - sporo ćwiczeń ryzykownych: wyciskanie zza karku, ściąganie drążka do karku, uginanie ramion stojąc prostym gryfem, wiosłowanie podchwytem, podciąganie podchwytem, wyciskanie francuskie prostym gryfem. Jak kto woli, ale nie każde barki, łokcie nadgarstki będą to tolerować. 4 na zachęte.

Jack0108

Pełen profesjonalizm!!! Polecam ;-)

ilo14

Polecam z całego serca!! Odrobina silnej woli i sukces gwarantowany :)

gosiakowa

Dieta pyszna, szybki i łatwy kontakt z dietetykiem. Polecam

konto usunięte

Polecam kazdemu kto chce zrzucic zbedne kilogramy !!! EFEKTY widac bardzo szybko wystarczy tylko troche cos z siebie dac!!!

damixd2

Jestem zadowolony z postępów, no ale dietę trzeba trzymać :)

kdebu

Świetnie rozpisana dieta jak i trening.

ewarun

po trzech tygodniach diety i ćwiczeń kilkanaście cm ubyło, jestem b. zadowolona

evel4.6

Bardzo fajna, zróżnicowana dieta i całkiem fajne treningi. Po miesiącu wielkich efektów nie ma ale można zauważyć pozytywne zmiany wiec jak najbardziej polecam.

wojosps

super dieta i naprawde chlopaki sie znaja

prowokacyjnykebab

Miałem już wcześniej do czynienia z różnymi dietami od internetowych "specjalistów" i mogę śmiało stwierdzić, że porównując to niebo, a ziemia. - Różnorodność posiłków. - Co miesiąc zmiana planu treningowego, tak że mięsień się nie nudzi. - Świetny kontakt; szybkie odpowiedzi.

konto usunięte

Specjaliści

Aktualne promocje

COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
536
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
279
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
407
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
WHEYROSE + PREZENT
ALLDEYNN WHEYROSE + PREZENT
224
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
645
Cena: 34,99 zł 36,99 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
25
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1007
Cena: 44,99 zł 39,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
319
Cena: 49,89 zł 54,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
630
Cena: 239,99 zł 249,90 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2020
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
671
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1624
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
911
Cena: 39,99 zł 34,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
265
Cena: 229,99 zł 229,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
431
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2350
Cena: 58,99 zł 58,99 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
130
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
650
Cena: 109,99 zł 129,90 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
251
Cena: 79,99 zł 89,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
770
Cena: 99,99 zł 89,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2054
Cena: 0,00 zł 89,89 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
352
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
140
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
139
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
539
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
588
Cena: 42,99 zł 37,90 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
93
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
208
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1564
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
251
Cena: 79,99 zł 89,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
588
Cena: 42,99 zł 37,90 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
93
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
208
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
352
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
WHEYROSE + PREZENT
ALLDEYNN WHEYROSE + PREZENT
224
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2020
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
671
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
265
Cena: 229,99 zł 229,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
645
Cena: 34,99 zł 36,99 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
25
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
319
Cena: 49,89 zł 54,99 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
140
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
130
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
431
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1624
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2054
Cena: 0,00 zł 89,89 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
536
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1007
Cena: 44,99 zł 39,89 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2350
Cena: 58,99 zł 58,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
539
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
630
Cena: 239,99 zł 249,90 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1564
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
139
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
407
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
770
Cena: 99,99 zł 89,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
279
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
911
Cena: 39,99 zł 34,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
650
Cena: 109,99 zł 129,90 zł