Dieta bardzo smaczna z opisami jak przygotować posiłki które nie są skomplikowane. Wstaję rano i sprawdzam co dziś zjem dobrego :) W przypadku gdyby coś nie smakowało posiłek można zmienić a wybór jest na tyle duży że każdy znajdzie coś dla siebie. Trening również jest świetny z możliwością ćwiczenia w domu z czego korzystam. Kontakt z dietetykiem oraz trenerem jest prawie zbędny ponieważ wszystko jest jasno wyjaśnione i przedstawione jednak w razie jakiś wątpliwości nie ma żadnych problemów z kontaktem. Polecam.
Mega tyle o diecie i treningu , po co tracić czas na układanie planów skoro za stosunkowo niska cenę można otrzymać gotowy plan opracowany przez specjalistów i dodatkowo kontakt z nimi w razie problemów czy wątpliwości służą radą i widac ze wkładają w odpowiedz zaangażowanie . Polecam każdemu od laików po profesjonalistów
Dieta sprawdziła się w 100%. Ciężka i restrykcyjna, ale prowadząca do konkretnyych efektów. Trenerzy i dietetycy wiedzą co robią. Naprowadzili mnie na dobrą drogę. Dzięki zakupionemu planowi zeszłam do 16% tk. tłuszczowej z 22% w 6 miesięcy. Nie jest to może powalający efekt, ale mi się podoba :) Serdecznie polecam.
Dobry kontakt z trenerami. Dieta niezła i skuteczna. Jak dla mnie za krótko by wypowiadać się o treningach. Dosyć krótkie, ale intensywne. Ćwiczenia podstawowe takie jak martwy ciąg świetnie budujące ogólną sprawność. Mam wrażenie, że jednak nazbyt powtarzalne i krótkie. Jednakże ocenę treningów zostawię sobie na późniejszy okres. Wszak wyniki będą wyznacznikiem skuteczności. A na to za wcześnie...
Kontakt i z trenerem i z dietetykiem bardzo dobry. Pełen profesjonalizm. Dieta jest tak urozmaicona, że nieraz nie jestem w stanie nadążyć, tyle smacznych przepisów do zrobienia. Treningi satysfakcjonujące i dostosowane do aktualnych potrzeb, zmieniane co pewien czas by walczyć ze stagnacją. Jak na porady online to wszystko jest w najlepszym porządku! :)