BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
tomaszbroniszewski

Zdrowa, do szybkiego przyrządzania dieta, przede wszystkim nie jest monotonna. Świetna Pani dietetyk, która na bieżąco kontroluje moje samopoczucie oraz wagę :) Co do treningów, jak na warunki domowe, dobrze dobrane i dopasowane do moich potrzeb. Daję piątkę z plusem i dziękuję za współpracę.

Ozoot

Po miesiącu już widać efekty kontakt na bardzo dobrym poziomie. Moge śmiało polecić

dorotagruchlik

Już po miesiącu widzę efekty zarówno diety jak i ćwiczeń jestem zachwycona a to dopiero początek. Polecam :)

diankaaa1

Póki co ćwiczę i odżywam się z potreningu od ponad miesiąca, a efekty są zdumiewające, waga i centymetry ciągle w dół. Dieta smaczna, dosyc prosta w przygotowaniu, treningi rowniez jak najbardziej na plus. Polecam każdemu

tapir40

Dieta i trening spoko zobaczymy jakie będą tego efekty

JohnyTomala

Chyba jeszcze za szybko żeby oceniać , na razie jest ok. Wyrażę swoją opinię za jakiś czas kiedy będzie można ocenić wyniki. Kontakt z dietetyczką i trenerem jest ok.

serek78

Super dieta i trening postępy z tygodnia na tydzien

Justyys75

Bardzo smaczne jedzenie ,szczerze mowiac nie czuje sie na diecie

bombys

Dobry kontakt z trenerami. Dieta niezła i skuteczna. Jak dla mnie za krótko by wypowiadać się o treningach. Dosyć krótkie, ale intensywne. Ćwiczenia podstawowe takie jak martwy ciąg świetnie budujące ogólną sprawność. Mam wrażenie, że jednak nazbyt powtarzalne i krótkie. Jednakże ocenę treningów zostawię sobie na późniejszy okres. Wszak wyniki będą wyznacznikiem skuteczności. A na to za wcześnie...

Michniczek

Kontakt i z trenerem i z dietetykiem bardzo dobry. Pełen profesjonalizm. Dieta jest tak urozmaicona, że nieraz nie jestem w stanie nadążyć, tyle smacznych przepisów do zrobienia. Treningi satysfakcjonujące i dostosowane do aktualnych potrzeb, zmieniane co pewien czas by walczyć ze stagnacją. Jak na porady online to wszystko jest w najlepszym porządku! :)

slawonovy

Fajny serwis,i na pewno sprawdza sie szczegolnie dla takich leniow kanapowych jak ja!!!

IwonaOsinka

Uwielbiam!! super szybki kontakt z dietetykiem, cudowna dieta - posilki przygotowuje blyskawicznie, od razu do 4 pudelek na caly dzien :) Nie chodze glodna, zniknely napady wscieklego glodu i chec jedzenia slodyczy! Cwiczenia super, bardzo pomocny kanal na youtube! Jestem na uslugach POTRENINGU kilka dni, ale z pewnoscia wykupie abonament na kolejne miesiace!!! jeszcze namowie meza na diete! :-D

konto usunięte

Kontakt z dietetykiem i trenerem na bardzo dobrym poziomie. Posiłki smaczne i zawsze jest opcja zamiany na inne jeśli coś jednak nam nie smakuje. Strona bardzo dobra i przejrzysta nawet na smartfonie. Przydałaby się jakaś aplikacja, ale poza tym rewelacja. Naprawdę polecam.

silv3r

Pysznie, i efektownie :) Super kontakt, świetne efekty.

sonars

Dieta i treningi super. Konsultacje z trenerem i dietetykiem bardzo wygodne i sympatyczne. Do tych elementów nie mam zastrzeżeń, ale ogólnie bardzo dużo rzeczy należy zmienić w samej stronie i rozbudowie (aplikacja mobilna, api pod runtastica, endomondo i myfitnesspal).

Michal100783

Dieta bardzo zróżnicowana pod względem produktów treningi rozplanowane na każde aktony mięśni ciała nie ma żadnych zastrzeżeń

siwa monika1988

polecam dieta smaczna zdrowa i szybko się przygotowuje treningi skuteczne i widoczne polecam w ciogu miesiąca zgubiłam 3,5 kg i 10 cm w pasie

igrek1989

Treningi bardzo dobre. Kontakt z trenerem 10/10.

master12pl

Polecam dla początkujących i z wiedzą wkraczającą w temat.

kamil2007

Dieta smaczna. Posiłki proste w przygotowaniu dla zapracowanych. Możliwość wspólnego przygotowywania posiłków działa bardzo motywujące i urozmaica wspólnie spędzony czas ;) Smacznie.zdrowo.skutecznie

EmL13

Polecam ponieważ za tą cenę warto. Dobry kontakt z trenerami. Uważam także, że świetne dla osób ze znikomą wiedzą ,którzy dopiero wkraczają w takie zagadnienia jak dieta i trening. Idealne na początek.

eswua

wszystko super :) jak narazie

rewcia75

Polecam wszystkim plan treningowy oraz dietę,ja w ciągu miesiąca zgubiłam dużo cm w pasie.

Aktualne promocje

Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
594
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1520
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
198
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1947
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
238
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
189
Cena: 32,99 zł 32,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
793
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
897
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
560
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
294
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
92
Cena: 95,76 zł 79,68 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
485
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
588
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1564
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
522
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
409
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
303
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
389
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1917
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
117
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
493
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
82
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
377
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
167
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 229,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
303
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
117
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
238
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1520
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 229,99 zł
20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 20+4 GRATIS COLLAGEN DRINK 330ML
92
Cena: 95,76 zł 79,68 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
389
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
485
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1947
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
377
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
189
Cena: 32,99 zł 32,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1564
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
82
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
522
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
897
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
198
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
294
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
588
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
167
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
493
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1917
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
409
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
793
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
594
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
560
Cena: 34,99 zł 34,99 zł