BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Kedzia123

Super dieta! Tania smaczna i łatwa w przygotowaniu.

konto usunięte

Dieta ciekawie dobrana i zroznicowana. Plan treningowy dobrze ogolno rozwojowy.

MrTobek

Ciekawa, urozmaicona dieta a do tego dobrze dobrane ćwiczenia, polecam

kkarol1989

Posiłki jak najbardziej smaczne i syte poza kilkoma wyjątkami. Jeśli chodzi o trening to zajmuje on zbyt dużo czasu.

konto usunięte

Jestem bardzo zadowolony z diety oraz treningów. Dieta mieści się w określonym budżecie oraz jest urozmaicona. Dodatkowo posiłki wykonane według przepisów są smaczne. Treningi zmieniają się co jakiś czas aby dać nowe bodźce dla organizmu - super sprawa. Bardzo dobry kontakt z dietetykiem i trenerem. Jestem zadowolony ze współpracy.

Dejw92

Mała różnorodność dań do zmiany gdy dane danie nam nie odpowiada.

Romo1988

Wszystko ok. Jedynie przygotowanie posiłków dla zapracowanych zajmuje za dużo czasu zwłaszcza, że muszę wieczorem przygotować 4 posiłki na kolejny dzień

Monika571192

Posiłki banalne do wykonania dodatkowo smaczne i sycące.

Doter

Dobry plan treningowy,dieta smaczna urozmaicona i szybka w przygotowaniu

pietya35

Dieta super Jeszcze nigdy tak mi się podobała. Bardzo urozmaicona Plus świetna sprawa z zamienianiem posilkow

Pit1

Bardzo fajny plan treningowy i dieta. Korzystam już dłuższy czas. Dobry kontakt z trenerem. Możliwość modyfikacji treningu wg zapotrzebowania jak np. przygotowanie do biegu z przeszkodami :) polecam!

Admiron

Wszystko super, Dieta różnorodna, treningi fajnie zoptymalizowane, jedyny minus to przygotowywanie jedzenia. Mam dietę dla zapracowanych jednak przygotowanie posiłków na cały dzień pochłania mi około 1.5 h uważam, że to dużo.

daro11b

Jestem po miesiącu stosowania diety i treningu 2 kg do przodu więc myślę że jest ok.

anetapaliga

Plany macie całkiem oki. Największym błędem waszej strony jest brak wyszukiwarki dań . My już długo korzystamy z waszych przepisów więc nazwy niektórych znam na pamięć , szkoda że nie mogę ich sobie tak po prostu wyszukać.I coś co jeszcze podlega zmianie to ilość pojawiających się nowych przepisów. AP

kucyk121

dieta Mega :) redukcja rpzebiega prawidlowo masa spada wiec wszytko na plus

Ewka25

Według mnie dieta jest dobrze przygotowana, jest róznorodna a posiłki łatwe w przygotowaniu i nie pochłaniają zbyt dużo czasu, natomiast treningi są również dobrze rozplanowane i dopasowane do potrzeb klienta:)

yashinei

Dieta szablonowa Treningi dobierane indywidualnie

MonikaB.

Dieta różnorodna, zaletą jest możliwość zmiany dań, ćwiczenia dobrze dobrane

engi1981

Ogólnie plan jest dobry, aczkolwiek troszkę już samą dietą jestem znudzona.Efekty widzę, więc wszytko działa. Wkurzają mnie takie rzeczy jak nie wykorzystywalność produktu, którego się otwiera np na początku tyg. , a później nie ma ciągłości w diecie i resztę trzeba wyrzucić,bo się psuje.A w ćwiczeniach wkurza mnie to,że przy zgłoszeniu,że mogę wykonywać ćwiczenie tylko w domu, niektóre ciągle się powtarzają, gdzie nie mam możliwości ich wykonania chociażby przez brak sprzętu. Troszkę w tych 2 przypadkach wydaje mi się,że jestem traktowana taśmowo. Aczkolwiek polecam każdemu spróbować. Na razie jestem na redukcji, idzie wolno, ale mam nadzieję, że osiągnę zamierzony efekt.

Aktualne promocje

D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
196
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
81
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
407
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
300
Cena: 25,99 zł 26,89 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1561
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
376
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
166
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
588
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1514
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
491
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
584
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
294
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
116
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
184
Cena: 32,99 zł 32,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
557
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 215,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
887
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
387
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
516
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1917
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
484
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
786
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1937
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
236
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
376
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
205
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
516
Cena: 42,99 zł 42,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
887
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1514
Cena: 54,89 zł 49,49 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
236
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
387
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
407
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
786
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
294
Cena: 49,89 zł 44,90 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
588
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1561
Cena: 69,99 zł 62,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
491
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
584
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1937
Cena: 79,89 zł 71,90 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
568
Cena: 239,99 zł 215,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1917
Cena: 189,99 zł 170,99 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
116
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
484
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
39
Cena: 109,99 zł 109,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
196
Cena: 19,99 zł 19,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
557
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Ashwagandha Forte
ALLNUTRITION Ashwagandha Forte
184
Cena: 32,99 zł 32,99 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
166
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
81
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
300
Cena: 25,99 zł 26,89 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł