Jestem bardzo zadowolony z diety i treningow, jak na serwis ktory jest on line. Bardzo dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. Najwazniejsze sa efekty ktore sa widoczne, waga spada z tygodnia na tydzien a sylwetka nabiera "rumiencow". Posilki sa bardzo urozmaicone, co mi sie podoba. Nie ma mowy zeby byc glodnym. Naprawde polecam serwis Potreningu
3 tygodnie stosowania i nareszcie są jakieś efekty, waga zaczęła spadać i w obwodach mniej co jest raczej najważniejsze. Same ćwiczenia fizyczne nic nie dawały. Dieta urozmaicona, posiłki łatwe w przygotowaniu i bardzo smaczne. Kontakt z dietetykiem szybki i efektywny, uwzględniający moje preferencje. Bardzo pomocna możliwość sporządzenia listy zakupów na określony okres czasu.
Dieta ok, lecz w pewnym momencie przestala byc jakkolwiek urozmaicana. Na dodatek posilki ktore mi smakowaly, pozniej mimo ankiet, zostaly usuniete z diety. Nie mowiac juz o tym ze serek wiejski stal sie glownym elementem sniadania... az mi zbrzydl. Boje sie ze przedluzajac pakiet dostane tzw. 'kopiuj wklej' ktore jest wyrazne od kilku tygodni. Co do treningu, uwazam ze byl bardzo ciekawy.
Dieta jak zwykle dobrana idealnie. Ogromna możliwość ingerencji w rodzaj posiłków. Każdy może znaleźć coś dla siebie i zjeść to na co ma ochotę. Wielka piątka!! Treningi dobierane odpowiednio i profesjonalnie. Przeważnie zmieniane co 3 tygodnie. Obecny plan wykonuję już od 7 tygodni. Jedyny minusik to ćwiczenie przysiady ze sztangą trzymaną z przodu zaraz po serii ćwiczeń na barki niekoniecznie ze sobą współgra, bo skupiam się za bardzo na bólu barków. Ocena 4,5!!