Artykuły autora:
Dieta Montignaca – zasady, efekty, jadłospis
Czy istnieje dieta, przy której nie trzeba liczyć kalorii i chudnąć? A co, jeśli nie o ilość chodzi,...
Dieta Fultona (OMG) – zasady, efekty, jadłospis
Dieta Fultona z całą pewnością różni się od wielu diet odchudzających. Jej twórca, będący dietetykiem,...
Dieta Gersona – zasady, efekty, jadłospis
Czy można wyleczyć nowotwory za pomocą kawy? Właśnie z taką teorią dr Max Gerson stworzył swoją dietę,...
Dieta kopenhaska – zasady, efekty, jadłospis
Schudnąć i uzyskać upragnione efekty w 13 dni? Czy jest to w ogóle możliwe? Dieta kopenhaska obiecuje...
Dieta makrobiotyczna – zasady, efekty, jadłospis
Czy spotkaliście się już do tej pory z dietą makrobiotyczną? Twórca stworzył ją na podstawie starożytnej...
Dieta grup krwi – zasady, efekty, jadłospis
Twórca diety uważa, że dla każdej grupy krwi występuje indywidualna nietolerancja pokarmowa. Zatem jakie...
Dieta 2-dniowa – zasady, efekty, jadłospis
Dwa dni diety, pięć dni niemal swobodnego jedzenia. I tak tydzień po tygodniu, aż do uzyskania upragnionej...
Dieta eliminacyjna – zasady, efekty, jadłospis
Dieta eliminacyjna należy do diet leczniczych, dlatego nie jest przeznaczona dla każdej osoby. Jej głównym...
Dieta dla dzieci i młodzieży z nadwagą – zasady, efekty, jadłospis
Obecna nadwaga lub otyłość wśród dzieci i młodzieży w 95% jest następstwem przekarmienia i niedostatecznej...
Dieta DASH – zasady, efekty, jadłospis
W pewnym wieku problemy z ciśnieniem może mieć każdy. W związku z tym powinniśmy się zatroszczyć o to,...
Dieta Diamondów – zasady, efekty, jadłospis
Wiele diet cechuje restrykcyjne podejście, sztywnych założeń itp. W końcu czym byłoby odchudzanie, jeśli...
Dieta cukrzycowa – zasady, efekty, jadłospis
W Polsce cukrzyca jest jedną z częściej występujących chorób, bo aż co 11 Polak boryka się z tą przypadłością....
Dieta 5 czynników – zasady, efekty, jadłospis
Harley Pasternak jest dość znaną osobą ze świata gwiazd i celebrytów. Kanadyjczyk opracował autorską...
Dieta aktywnego mężczyzny – zasady, efekty, jadłospis
Dieta została skomponowana z myślą o mężczyznach prowadzący aktywny tryb życia. Miłośnicy mięsa na pewno...