Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 artykułów. Redagowanie artykułów w serwisie Kulturystyka.pl. Moderowanie na największym branżowym serwisie SFD.pl. Dietetyk portalu PoTreningu.pl.

Artykuły autora:

ALLNUTRITION Calcium D3 K2 - Poprawia siłę mięśni i stawów

Wśród wielu osób spotkać można się z podstawowymi pytaniami odnośnie do suplementacji. Jednym z najczęściej...

Łukasz Domeracki 18 maja 2018

Gotowe posiłki SFD

Często brak czasu sprawia, że rezygnujemy całkowicie z trzymania zdrowej diety i sięgamy po mało odżywcze...

Łukasz Domeracki 07 maja 2018

Wybieraj sosy dietetyczne: czosnkowy, bbc, ketchup

Któż nie lubi sosów? Nadają wyrazistości potrawom, nowego smaku naszym ulubionym daniom i są idealnym...

Łukasz Domeracki 25 kwietnia 2018

2

Allnutrition Flex All Complete

Sport wymaga wiele poświęceń. Szczególnie, że podczas treningów jesteśmy dużo bardziej narażeni na przeróżne...

Łukasz Domeracki 06 kwietnia 2018

2

Żeń-szeń - dlaczego warto?

Są takie suplementy, które warto stosować dla poprawy swojego samopoczucia, a także zdrowia, czy wyglądu...

Łukasz Domeracki 29 marca 2018

Cynk - niezwykle istotny składnik naszej diety

Dostarczenie witamin i minerałów jest niezwykle ważne. Zapotrzebowanie zwiększa się, gdy jesteśmy aktywni...

Łukasz Domeracki 27 marca 2018

Ser chudy czy tłusty?

Pamiętamy nagonki na pełnotłuste mleko. Teraz tematem przewodnim jest ser, nad którym ostatnio również...

Łukasz Domeracki 17 marca 2018

11 produktów spożywczych, których lepiej nie podawać dzieciom

Każdy rodzic wie, jak ciężko sprostać zadaniu, aby nasze dziecko jadło pełnowartościowe posiłki, które...

Łukasz Domeracki 14 marca 2018

1

Czerwone mięso - kontrowersje

Na temat czerwonego mięsa, ale nie tylko czerwonego, jest wiele sprzeczności, a także sporo kontrowersji....

Łukasz Domeracki 25 lutego 2018

3

Najgorsza dieta dla Twojego dziecka

Często zdarza się, że rodzice - weganie, bardziej ze swojej nieświadomości i niewiedzy stawiają dziecko...

Łukasz Domeracki 18 lutego 2018

2

Pizza proteinowa AllNutrition

Na temat pizzy można pisać wiele. Jest światowym i najczęściej jadanym fast-foodem, lubianym praktycznie...

Łukasz Domeracki 09 lutego 2018

Co jeść w trakcie karmienia piersią?

Na temat diety karmiącej mamy krąży mnóstwo przestarzałych mitów. Niektóre z nich mimo wszystko bywają...

Łukasz Domeracki 31 stycznia 2018

4

Jedz mniej i ćwicz więcej – czy to zawsze działa?

Najczęściej powtarzaną mantrą, jaką można usłyszeć, szczególnie w gronie kobiet jest „jedz mniej, ćwicz...

Łukasz Domeracki 29 stycznia 2018

2

Czy dieta proteinowa jest bezpieczna?

Poniższy tekst, jest moją odpowiedzią na artykuł zamieszczony w serwisie fitnflexed.com, w którym mowa...

Łukasz Domeracki 27 stycznia 2018

Załaduj więcej

---