BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Otyłość w ciąży a alergie wczesnodziecięce

Wraz ze wzrostem częstotliwości występowania otyłości podczas ciąży odnotowuje się również wzrost częstotliwość...

PoTreningu Redakcja PoTreningu.pl

Czy częste wzdychanie może być objawem choroby?

Wzdychanie to rodzaj długiego, głębokiego oddechu, który kojarzy nam się ze zdenerwowaniem, czasem uczuciem...

Amanda Starek Amanda Starek

Cytaty na temat zdrowia - które z nich są najbardziej trafne?

Znane cytaty i powiedzenia o zdrowiu motywują nas, zachęcają do działania i dbania o siebie. Oto niektóre...

Agata Bugorska Agata Bugorska

Czy maski zmniejszają saturację krwi? Czy maska szkodzi płucom?

W Internecie pojawiło się wiele zarzutów dotyczących masek i faktycznie istnieją wątpliwości, czy zwykłe...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Koronawirus a śmiertelność - czy COVID jeszcze nikogo nie zabił?

W dobie Internetu doskonale rozprzestrzenianie są wszelkie fałszywe informacje, bo nikt nie sprawdza...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Czy nikotyna pomaga rozsiewać raka?

Według danych CDC choroby związane z paleniem tytoniu w Stanach Zjednoczonych kosztują rocznie ponad...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Czy trening może mieć wpływ na zęby i zdrowie jamy ustnej?

Czy aktywność fizyczna może w jakikolwiek sposób wpływać na zdrowie jamy ustnej? W artykule znalezionym...

Agata Bugorska Agata Bugorska

Siłownie w Polsce ponownie otwarte?

Od 17 października wszystkie kluby fitness, siłownie, baseny i aquaparki zostały zamknięte. Niektóre...

Informacja prasowa Informacja prasowa

Najgorsze i najlepsze metody redukcji tłuszczu

Nie jest prawdą, że wystarczy tylko „mniej jeść” i „więcej się ruszać”. Zbyt ogólne i źle dobrane zalecenia...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Trening antagonistyczny według Arnolda Schwarzeneggera

Trening antagonistyczny został opisany przez Arnolda Schwarzeneggera w jego książce “The Governator”....

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

Alkohol w czasie pandemii - fakty i mity

Internet serwuje nam różne ciekawostki, jedna z bardziej aktualnych mówi, że picie alkoholu może chronić...

Agata Bugorska Agata Bugorska

Polska branża fitness a inne kraje Europy. Gdzie potrenujemy?

Branża fitness znalazła się w bardzo trudnej sytuacji. Od 17 października siłownie, kluby fitness oraz...

Informacja prasowa Informacja prasowa

Co dalej z branżą fitness i siłowniami?

Wczoraj informowaliśmy, że właściciele niektórych siłowni i klubów fitness wykorzystali lukę w rozporządzeniu...

Informacja prasowa Informacja prasowa

Czy paracetamol jest rakotwórczy?

Wielu autorów tekstów w sieci zwraca uwagę na słodziki, inni na cukier, jeszcze inni ma mięso. I faktycznie,...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski