"Martwy ciąg"

Bieżnia 6,2 km/h, 4% pod górę

Bieżnia 6,4km/h, 4% pod górę

Bieżnia 6,4km/h, 6% pod górę

Bieżnia 6,6km/h, 4% pod górę

Bieżnia 6,6km/h, 6% pod górę

Bieżnia 6,8km/h, 4% pod górę

Bieżnia 6,8km/h, 6% pod górę

Bieżnia 7,0km/h, 6% pod górę

plecy

Martwy ciąg

plecy

Martwy ciąg sumo

plecy

Martwy ciąg z gumą

plecy

Martwy ciąg z kettlebell